6 sự thật về BLOCK Training
1. Created by NBA Hall-of-Famer Steve Nash and his world-class team of healthspan experts, BLOCK is here to show you the best way to improve your daily well-being and ultimately elongate your healthspan (the years you’re in good health and free of chronic disease).
2. These 8-minute low intensity routines guide you through functional movement patterns to improve and maintain your joint mobility and stability, balance, and overall coordination.
3. Take control of your healthspan with evidence-based Movement, Mental Health, and Sleep routines.
4. Improve your quality of life by investing small amounts of time each day, working smarter not harder.
5. These comprehensive full-body sessions aim to establish your foundation of physical capability, fend off the natural physical decline everyone experiences, and ultimately support a healthy and active lifestyle.
6. Daily 8 — A small amount of quality movement does wonders for your overall health.
Cách thiết lập BLOCK Training APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt block-training.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải block-training.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp block-training.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng BLOCK Training sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
BLOCK Training APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận BLOCK Training apk.
