30 Days Plank para Android

Cómo configurar 30 Days Plank APK:

Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar 30-days-plank.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:

1. Descargue 30-days-plank.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
2. Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
3. Ubique el archivo 30-days-plank.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
4. Después de la instalación, la aplicación 30 Days Plank aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.

¿Es 30 Days Plank APK seguro?

Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk 30 Days Plank.

• Fecha de lanzamiento: 2024-02-13
• Versión actual: 1.32.0
• Tamaño del archivo: 13.23 MB
• Desarrollador: ShuRong Deng
• Compatibilidad: Requiere iOS 10.0 o posterior. y Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 o más tarde versiones

プランクはあなたの核心の筋肉を鍛えるので、とてもいい運動です。運動中に、腕で自分の体を支えて地面に離れ、まっすぐな姿勢を維持する。 そんな姿勢を五分間まで維持のは大変、不可能なんで思います？ なら是非このアプリ30 Days Plank: Exercise and Challengeを協力にして、目標を達成しましょう！ このアプリは簡単で有効な訓練計画を使ってあなたのモチベーションを守れ、体力をアップすると同時に、核心筋肉を鍛え、だんだん五分プランクの最終目標を達成できるのです。 アプリ機能： ー五分プランクを三十日の科学的な訓練計画で達成 ーチャレンジモードで自分の一回プランク時間を突破 ーセット間の休憩自動カウントダウン ー音声指導 ーカロリーとかの個人データ統計

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