Pilates | Down Dog para Android

fatos sobre Pilates | Down Dog

Pilates | Down Dog de Yoga Buddhi Co. tem uma classificação de 5 estrelas no Baixarapk e foi avaliado por mais de 115 pessoas. A versão mais recente do Pilates | Down Dog é a versão 7.3.13 e foi atualizada pela última vez 1 month ago. Dos desenvolvedores do Aplicativo de Yoga mais bem avaliado, Down Dog, Pilates oferece a você um novíssimo treino todas as vezes! Diferente de seguir vídeos pré-gravados, nesse treino de baixo impacto para o corpo todo no mat, elaborado em torno de exercícios que fortalecem o core, o Pilates dá uma renovada e te mantém motivado com um conteúdo infinito e muitas configurações personalizáveis, para que você possa criar uma prática que você adora. AMIGÁVEL PARA INICIANTES Comece no conforto de sua casa no nosso Nível Iniciante 1 e inicie a sua jornada no Pilates - não são necessários acessórios sofisticados! OBJETIVO, TONIFICAÇÃO E FORTALECIMENTO Curta o ganho de força e de flexibilidade no corpo todo. Melhore o equilíbrio e a postura com exercícios que fortalecem o core e as costas. Esculpa belos músculos e ganhe definição nos seus braços, abdômen, bumbum e pernas através de exercícios que isolam e tonificam. ESCOLHA A VOZ Selecione o seu ou sua instrutor(a) preferido(a) e seja conduzido por uma voz que você ama. MÚSICA DE MUDANÇA DINÂMICA Escolha o tipo de música que você ama, e nós oferecemos ritmos que te acompanham onde você estiver em sua série de pilates: seja aquecendo, esquentando bem ou desacelerando. RECURSO DE IMPULSO Selecione um impulso (boost) primário e um secundário para focar sua prática em grupos musculares específicos. Varie suas séries alternando entre todos eles. POSTURAS CURTIDAS E EXCLUÍDAS "Curta" posturas para aumentar a probabilidade de elas aparecerem em sua prática. "Exclua" posturas e elas nunca aparecerão em sua prática. VELOCIDADE DE TRANSIÇÃO Crie um ritmo que funcione para você, controlando o tempo entre um exercício e o outro. DURAÇÕES E REPETIÇÕES Decida se você quer passar rapidamente por um exercício ou se vai permanecer nele um pouco e, sinta queimar variando a duração de suas permanências estáticas e o número de repetições. OPÇÕES DE ALONGAMENTO FINAL Personalize se você vai suar até o fim ou se vai terminar o treino com alongamento e relaxamento. VÁRIOS IDIOMAS Além de nossas vozes em inglês, todas as práticas de pilates estão disponíveis em muitos outros idiomas! SINCRONIZAÇÃO ENTRE DISPOSITIVOS Sincroniza automaticamente em todos os seus dispositivos. "Essa prática foi ótima. As transições foram muito claras e eu consegui fazer todos os exercícios apenas com um pouco de dificuldade. O que eu realmente gostei foi que o instrutor deu instruções detalhadas, como quando contrair o abdômen e quando imaginar uma parede atrás de você quando estiver em pé. Achei isso muito útil." - Mara "Nossa, eu amei! Eu sempre faço Pilates (semanalmente) em casa. Essa foi a melhor sessão que já fiz, talvez até hoje! Vocês arrasaram de novo! Parabéns DDApp" - Molly Integra com o aplicativo Google Saúde! As assinaturas custam $ 9,99 por mês ou $ 59,99 por ano (preços para clientes fora dos Estados Unidos variam) e serão cobradas da conta do iTunes do usuário na confirmação da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente e serão cobradas 24 horas antes do final do período atual e renovadas pelo preço de compra original. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática pode ser desativada nas Configurações da conta do iTunes do usuário, mas não serão fornecidos reembolsos para qualquer parte não utilizada do período. Os termos e condições de Down Dog podem ser encontrados em https://www.downdogapp.com/terms A política de privacidade de Down Dog pode ser encontrada em https://www.downdogapp.com/privacy. Baixe o aplicativo em 65.13 MB agora. Se você gostou de Pilates | Down Dog, você vai gostar de Health & Fitness apps como Stretch - A countdown timer for fitness, workout, egg, or anything really; Baby Countdown ‎; Home Workouts for Perfect Body - Get Fit & in Shape, Lose Belly Fat, Slim Down or Get Ripped!; Yoga | Down Dog; DownNBack - Your Niche Cardio Workout Tracker;