3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment apk

3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment para Android


- REQUIRES ANDROID | Categoría: Health & Fitness

Calificación 2 de 1 Votos | $ 5,49 €



3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment Capturas de pantalla

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Descargar e instalar APK en Android


Cómo configurar 3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment APK:

Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar 3-minute-step-test-diy-fitness-assessment.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:

  1. Descargue 3-minute-step-test-diy-fitness-assessment.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
  2. Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
  3. Ubique el archivo 3-minute-step-test-diy-fitness-assessment.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
  4. Después de la instalación, la aplicación 3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.

¿Es 3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment APK seguro?

Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk 3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment.



3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment v1.6 APK Descargar Espejos



Qué hay de nuevo? v1.6


  • Fecha de lanzamiento: 2017-02-09
  • Versión actual: 1.6
  • Tamaño del archivo: 9.21 MB
  • Desarrollador: Catrnja Dev
  • Compatibilidad: Requiere iOS 8.0 o posterior. y Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 o más tarde versiones


10 detalles sobre 3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment


1. The 3 Minute Step Test or Queens College Step test is one of many variations of step test procedures, used to determine aerobic fitness.

2. 2.) The athlete stops immediately on completion of the test, where they are guided through the counting of their heart rate for 15 seconds.

3. The theory is that the lower your heart rate on completion of activity, the higher your aerobic fitness base.

4. You don't need to be an athlete to complete the step test.

5. The test is an easy to administer sub-maximal test of cardiovascular endurance and this app does all the work for you so you can concentrate on your test.

6. 1.) The athlete steps up and down on the platform at a rate of 22 steps per minute for females and at 24 steps per minute for males.

7. 3.) The user then enters their HR and this information is then used to determine the level of aerobic fitness and a predicted V02max.

8. The subjects are to step using a four-step cadence, 'up-up-down-down' for 3 minutes.

9. *** The easiest and quickest way for ANYONE to measure their health and fitness.

10. Pace is set by the internal metronome inside the app.


Mirror 1: : Descargar APK



3 Minute Step Test Aplicaciones como 3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment




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