6 sự thật về 7 Minute Workout
1. Of course, people with higher physical abilities can perform the entire circuit two, or even three times, which will further increase the effectiveness of the training.
2. 7 Minute Workout is a popular training that became well known especially in United States after the article in the New York Times magazine.
3. Please note, that the only thing that is required in this workout is a general good state of health, especially of the heart, so it is recommended to consult with your doctor before attempting such a workout if you have any doubts.
4. You workout just with your own bodyweight that’s why this training can be conducted by anyone regardless of skills and abilities.
5. This application by issuing voice commands leads you through the entire workout from start to the very finish.
6. HICT (High Intensity Circuit Training) is a workout that is focused on effects.
Cách thiết lập 7 Minute Workout APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt 7-minute-workout.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải 7-minute-workout.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp 7-minute-workout.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng 7 Minute Workout sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
7 Minute Workout APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận 7 Minute Workout apk.
