6 sự thật về 1 Minute Workout: HIIT Routine
1. Also seen on CNN, Men's Fitness and USA Today, the One Minute Workout is changing how people get fit and stay in shape.
2. Doing a SINGLE MINUTE of hard exercise provides the same benefits of nearly an hour of steady aerobic exercise (published in the PLOS research journal).
3. 1 Minute Workout is the newest breakthrough in health & fitness research.
4. This app guides you through the various types of One Minute Workouts.
5. Allow yourself to be guided through workouts with video instructions, audio cues, and text descriptions.
6. There are 6 different workouts to choose from depending on your fitness goals and environment.
Cách thiết lập 1 Minute Workout APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt 1-minute-workout-hiit-routine.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải 1-minute-workout-hiit-routine.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp 1-minute-workout-hiit-routine.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng 1 Minute Workout sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
1 Minute Workout APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận 1 Minute Workout apk.
