6 sự thật về Home Workout: No Equipment
1. Who needs a gym when there’s the living room floor? Bodyweight exercises are a simple, effective way to improve balance, flexibility, and strength without machinery or extra equipment.
2. Improve your fitness, flexibility and strength with these bodyweight fitness workouts.
3. - A professional fitness trainer performs exercises that are entirely bodyweight based, viewable in HD videos.
4. - 9 workouts plans, with few workouts that target a particular muscle group, while others are total body training plans.
5. Discover how to mix bodyweight exercises, like pushups, squats, and crunches, into a no-weights workout you can do anywhere.
6. From legs and shoulders to chest and abs, we’ve covered every part of the body that can get stronger with body resistance alone.
Cách thiết lập Home Workout APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt home-workout-no-equipment.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải home-workout-no-equipment.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp home-workout-no-equipment.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng Home Workout sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
Home Workout APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Home Workout apk.
