Calm Harm – manage self-harm para Android - Baixar Grátis [Versão mais recente] 2025

O que há de novo em Calm Harm v5.3.3

6 fatos sobre Calm Harm – manage self-harm

1. Calm Harm provides some immediate techniques to help break the cycle of self-harm behaviours and explore underlying trigger factors; build a ‘safety net’ of helpful thoughts, behaviours and access to supportive people; and provides the opportunity to journal and self-reflect.
2. Join over 2 million users and learn to ride the wave with the free Calm Harm app by choosing activities from these categories: Comfort, Distract, Express Yourself, Release, and Random.
3. Calm Harm is an award-winning app developed for teenage mental health charity stem4 by Clinical Psychologist Dr.
4. Please note that the Calm Harm app is not a substitute for the assessment and individualised treatment by a health/mental health professional.
5. There is also a breathing technique to help be mindful and stay in the moment, regulate difficult emotions and reduce tension.
6. Nihara Krause, in collaboration with young people, using principles from the evidence-based Dialectical Behaviour Therapy (DBT).

Data de lançamento: 2024-01-02
Versão atual: 5.3.3
Tamanho do arquivo: 9.52 MB
Desenvolvedor: Stem4

Cómo configurar Calm Harm APK:

Arquivos APK (Android Package Kit) são os arquivos brutos de um aplicativo Para Android. Saiba como instalar calm-harm-manage-self-harm.apk arquivo em seu telefone em 4 passos simples:

Faça o download do calm-harm-manage-self-harm.apk para o seu dispositivo usando qualquer um de nossos espelhos de download.
Permitir aplicativos de terceiros (não Playstore) em seu dispositivo: Vá para Menu » Configurações » Segurança » . Clique em "Fontes desconhecidas". Você será solicitado a permitir que seu navegador ou gerenciador de arquivos instale APKs.
Localize o arquivo calm-harm-manage-self-harm.apk e clique para instalar: leia todos os prompts na tela e clique em "Sim" ou "Não" de acordo.
Após a instalação, o aplicativo Calm Harm aparecerá na tela inicial do seu dispositivo.

O Calm Harm APK é seguro?

Sim. Fornecemos alguns dos espelhos de download do Apk mais seguros para obter o apk Calm Harm.

Baixar Espelhos

Espelhos: Baixar para Android

No iTunes: Free No iTunes

Comentários

perfeito

o app cumpre o que propõe da melhor forma. sempre me ajuda muito!!

~ por bxxtriz

Calm Harm é excelente!

O app é ótimo! Cumpre o que predispõem e é perceptível o cuidado que tiveram na sua criação. A única coisa que talvez atrapalhe para algumas pessoas é por ser completamente em inglês. Mas eu recomendo! M

~ por Brunavsouza