Calm Harm – manage self-harm - Descargar APK para Android gratuit [Última versión 2025]

Qué hay de nuevo? Calm Harm v5.3.3

6 detalles sobre Calm Harm – manage self-harm

1. Calm Harm provides some immediate techniques to help break the cycle of self-harm behaviours and explore underlying trigger factors; build a ‘safety net’ of helpful thoughts, behaviours and access to supportive people; and provides the opportunity to journal and self-reflect.
2. Join over 2 million users and learn to ride the wave with the free Calm Harm app by choosing activities from these categories: Comfort, Distract, Express Yourself, Release, and Random.
3. Calm Harm is an award-winning app developed for teenage mental health charity stem4 by Clinical Psychologist Dr.
4. Please note that the Calm Harm app is not a substitute for the assessment and individualised treatment by a health/mental health professional.
5. There is also a breathing technique to help be mindful and stay in the moment, regulate difficult emotions and reduce tension.
6. Nihara Krause, in collaboration with young people, using principles from the evidence-based Dialectical Behaviour Therapy (DBT).

Fecha de lanzamiento: 2024-01-02
Versión actual: 5.3.3
Tamaño del archivo: 9.52 MB
Desarrollador: Stem4

Cómo configurar Calm Harm APK:

Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar calm-harm-manage-self-harm.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:

Descargue calm-harm-manage-self-harm.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
Ubique el archivo calm-harm-manage-self-harm.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
Después de la instalación, la aplicación Calm Harm aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.

¿Es Calm Harm APK seguro?

Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk Calm Harm.

Descargar Espejos

Espejos: Descargar para Android

En iTunes: Free En iTunes

Reseñas

Ayuda

Si sigues los ejercicios que apareen en la app, te sientes algo mejor. Toda ayuda es bienvenida. Espero que algún día esté disponible en español

~ Por Tipo de incognito DS

Maravillosa

De verdad que te calma y te quita las ganas de hacerte daño, recomendadísima si sabéis inglés. Estaría genial que hubiese más idiomas disponibles.

~ Por misándrica