6 fatos sobre Ease into 10K
1. This app gives you audio prompts every time you need to change from running to walking according to the Ease into 10K running plan.
2. The first week of training starts with 3 minutes of running and one minute of walking repeated 5 times.
3. √ Plays audio alerts when you need to switch from running to walking.
4. Train for running a 10K (6.2 mile) race with the Ease into 10K app.
5. This training program is designed for beginners who are looking to run a 10K race.
6. Start at a 5K distance and complete your training in 6 weeks to be ready for your 10K race.
Cómo configurar Ease into 10K APK:
Arquivos APK (Android Package Kit) são os arquivos brutos de um aplicativo Para Android. Saiba como instalar ease-into-10k.apk arquivo em seu telefone em 4 passos simples:
- Faça o download do ease-into-10k.apk para o seu dispositivo usando qualquer um de nossos espelhos de download.
- Permitir aplicativos de terceiros (não Playstore) em seu dispositivo: Vá para Menu » Configurações » Segurança » . Clique em "Fontes desconhecidas". Você será solicitado a permitir que seu navegador ou gerenciador de arquivos instale APKs.
- Localize o arquivo ease-into-10k.apk e clique para instalar: leia todos os prompts na tela e clique em "Sim" ou "Não" de acordo.
- Após a instalação, o aplicativo Ease into 10K aparecerá na tela inicial do seu dispositivo.
O Ease into 10K APK é seguro?
Sim. Fornecemos alguns dos espelhos de download do Apk mais seguros para obter o apk Ease into 10K.