O que há de novo em Relaxation, mindfulness, manage anxiety and stress v1.0
6 fatos sobre Relaxation, mindfulness, manage anxiety and stress
1. Psychologist and hypnotherapist Tom MacKay has been helping people overcome anxiety and other issues for over 25 years and this app combines a powerful guided journey with gentle music to help you relax completely.
2. This is a guided relaxation program to help you learn how to relax and deal with stress and anxiety more easily.
3. You will learn some very effective techniques that work at conscious and subconscious levels with visualisation and positive suggestions to help you become more calm in your daily life.
4. You can select from a short or longer initial relaxation/induction sequence and also whether you want to feel alert at the end, or to stay relaxed if you are listening before going to sleep.
5. As with any guided relaxation, do not listen whilst driving or operating machinery.
6. To get the best results, listen to the app every day.
- Data de lançamento: 2024-08-31
- Versão atual: 1.0
- Tamanho do arquivo: 71.83 MB
- Desenvolvedor: Tom MacKay
Cómo configurar Relaxation, mindfulness, manage anxiety and stress APK:
Arquivos APK (Android Package Kit) são os arquivos brutos de um aplicativo Para Android. Saiba como instalar relaxation-mindfulness-manage-anxiety-and-stress.apk arquivo em seu telefone em 4 passos simples:
- Faça o download do relaxation-mindfulness-manage-anxiety-and-stress.apk para o seu dispositivo usando qualquer um de nossos espelhos de download.
- Permitir aplicativos de terceiros (não Playstore) em seu dispositivo: Vá para Menu » Configurações » Segurança » . Clique em "Fontes desconhecidas". Você será solicitado a permitir que seu navegador ou gerenciador de arquivos instale APKs.
- Localize o arquivo relaxation-mindfulness-manage-anxiety-and-stress.apk e clique para instalar: leia todos os prompts na tela e clique em "Sim" ou "Não" de acordo.
- Após a instalação, o aplicativo Relaxation, mindfulness, manage anxiety and stress aparecerá na tela inicial do seu dispositivo.
O Relaxation, mindfulness, manage anxiety and stress APK é seguro?
Sim. Fornecemos alguns dos espelhos de download do Apk mais seguros para obter o apk Relaxation, mindfulness, manage anxiety and stress.
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