4 چیزهایی در مورد Power and Endurance Training
1. This training program is going to increase your repetition counts to extreme levels (100 consecutive push ups, 200 consecutive sit ups, 20 consecutive pull ups, 200 consecutive squats) and you are going to build unbelievable explosive power and endurance.
2. Power & Endurance Training consists of bodyweight exercises (push ups, sit ups, pull ups and squats) you can do anywhere without needing any special equipment.
3. It will increase your strength too, by building your fast twitch muscle fibers, but the main purpose of this program is POWER and ENDURANCE.
4. You are going to build lean muscle without bulk and after the program, you are not going to believe your body's shape.
نحوه راه اندازی Power and Endurance Training APK:
فایل های APK (کیت بسته اندروید) فایل های خام یک برنامه اندروید هستند. نحوه نصب فایل power-and-endurance-training.apk را در 4 مرحله ساده در تلفن خود بیاموزید:
- power-and-endurance-training.apk را با استفاده از هر یک از آینه های بارگیری در دستگاه خود دانلود کنید.
- اجازه برنامه‌های شخص ثالث (غیر فروشگاهی) در دستگاهتان: به منو بروید » تنظیمات » امنیت » . روی "منابع ناشناس" کلیک کنید. از شما خواسته می شود که به مرورگر یا مدیر فایل خود اجازه دهید APK ها را نصب کند.
- فایل power-and-endurance-training.apk را پیدا کرده و برای نصب کلیک کنید: همه درخواست‌های روی صفحه را بخوانید و بر این اساس روی "بله" یا "خیر" کلیک کنید.
- پس از نصب، برنامه Power and Endurance Training در صفحه اصلی دستگاه شما ظاهر می شود.
آیا Power and Endurance Training APK ایمن است؟
بله. ما برخی از ایمن‌ترین آینه‌های دانلود Apk را برای دریافت Power and Endurance Training apk ارائه می‌کنیم.
