6 چیزهایی در مورد 7 Minutes Workout & Exercises
1. The App is based on the concept of Scientific 7 Minutes Workout method which includes 12 High-Intensity body weight exercises to be performed in rapid succession following a specific order, 30 secs per exercise with 10 secs of rest between each exercise.
2. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge the creators of this app from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of our's or your's negligence.
3. You should understand that we are not a licensed medical care provider and represents that we have no expertise in diagnosing, examining, or treating medical conditions of any kind, or in determining the effect of any specific exercise on a medical condition.
4. It's highly recommended that you consult you're doctor, physician or trainer and seek professional advice to make sure that you're in a good physical condition to begin performing the exercises.
5. You should also understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury.
6. DISCLAIMER: This concept of training requires you to perform 12 High-Intensity body weight exercises.
نحوه راه اندازی 7 Minutes Workout & Exercises APK:
فایل های APK (کیت بسته اندروید) فایل های خام یک برنامه اندروید هستند. نحوه نصب فایل 7-minutes-workout-exercises.apk را در 4 مرحله ساده در تلفن خود بیاموزید:
- 7-minutes-workout-exercises.apk را با استفاده از هر یک از آینه های بارگیری در دستگاه خود دانلود کنید.
- اجازه برنامه‌های شخص ثالث (غیر فروشگاهی) در دستگاهتان: به منو بروید » تنظیمات » امنیت » . روی "منابع ناشناس" کلیک کنید. از شما خواسته می شود که به مرورگر یا مدیر فایل خود اجازه دهید APK ها را نصب کند.
- فایل 7-minutes-workout-exercises.apk را پیدا کرده و برای نصب کلیک کنید: همه درخواست‌های روی صفحه را بخوانید و بر این اساس روی "بله" یا "خیر" کلیک کنید.
- پس از نصب، برنامه 7 Minutes Workout & Exercises در صفحه اصلی دستگاه شما ظاهر می شود.
آیا 7 Minutes Workout & Exercises APK ایمن است؟
بله. ما برخی از ایمن‌ترین آینه‌های دانلود Apk را برای دریافت 7 Minutes Workout & Exercises apk ارائه می‌کنیم.
