タバタ式トレーニングタイマー para Android

Cómo configurar タバタ式トレーニングタイマー APK:

Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar タバタ式トレーニングタイマー.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:

1. Descargue タバタ式トレーニングタイマー.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
2. Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
3. Ubique el archivo タバタ式トレーニングタイマー.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
4. Después de la instalación, la aplicación タバタ式トレーニングタイマー aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.

¿Es タバタ式トレーニングタイマー APK seguro?

Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk タバタ式トレーニングタイマー.

• Fecha de lanzamiento: 2019-11-06
• Versión actual: 1.0
• Tamaño del archivo: 10.64 MB
• Desarrollador: Yudai Fukuda
• Compatibilidad: Requiere iOS 11.0 o posterior. y Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 o más tarde versiones

インターバル系のトレーニングに特化した、フィットネスタイマーです。フィットネス全般でご利用頂けます。 タバタ式トレーニングは1996年に立命館大学スポーツ健康科学部の田畑泉教授が発明したトレーニング方法です。タバタ式トレーニングは海外でも大きく取り上げられ、この研究を基に様々なトレーニングプログラムが開発されています。 高強度の運動を20秒間行い、10秒の休憩を挟みながら、これを6~7回繰り返します。運動時の強度は最大酸素摂取量の170%程度の強度とされています。適切な強度で行うと、3分程で疲れ果てた状態になります。 本アプリはタバタ式トレーニングを始めとする様々なフィットネスで利用できるタイマーアプリです。普段のトレーニングのツールとしてご活用下さい。

Mirror 1: : Descargar APK