Get Set - Train Smarter cho Android

Cách thiết lập Get Set - Train Smarter APK:

Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt get-set-train-smarter.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:

1. Tải get-set-train-smarter.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
2. Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
3. Tìm tệp get-set-train-smarter.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
4. Sau khi cài đặt, ứng dụng Get Set - Train Smarter sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.

Get Set - Train Smarter APK có an toàn không?

Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Get Set - Train Smarter apk.

• Ngày phát hành: 2024-03-26
• Phiên bản hiện tại: 3.5.11
• Kích thước tệp: 104.32 MB
• Nhà phát triển: International Olympic Committee
• Khả năng tương thích: Yêu cầu iOS 7.0 hoặc mới hơn. hoặc Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 hoặc sau đó phiên bản

Injuries are far too common in many sports. For an athlete, being injured can be devastating, and even end a promising career. However, injuries can be prevented. Numerous scientific studies have shown that structured strength and physical conditioning exercises can reduce the risk of injuries by over 50%! Get Set – Train Smarter is the result of a collaboration between the International Olympic Committee, the Oslo Sports Trauma Research Center, and several Norwegian and international sports federations. The target group includes anyone involved in sports and physical activity, from young and adult athletes and their coaches to recreational exercisers and fitness enthusiasts of all ages and skill levels. Get Set – Train Smarter was created to help prevent sports injuries by providing the most effective and evidence-based workout routines for your needs. All exercises are presented through videos, supported by short descriptions of how to perform the exercise correctly. Exercises are presented with variations, often with a sport-specific twist, as well as 3 levels to make them more difficult and challenging as you progress. The Get Set exercises are designed to be carried out with a minimum of equipment, to make them safe and easy to implement wherever you are, indoor or outdoor. The exercise videos can also be downloaded to your device for offline viewing, allowing you to benefit from Get Set wherever you are. Under “Sport”, you will find a comprehensive selection of summer and winter sports, ensuring that your specific sport is covered. Each sport's exercise program is carefully tailored to its unique injury risk profile, offering specialized guidance for a wide array of activities. Additionally, there is an option to discover exercises targeting various body parts of your choice, tailored to prevent injuries to key areas such as the shoulder, back, groin, hamstring, knee, and ankle. Get Set is available on iOS in 11 languages (English, French, Spanish, Russian, German, Norwegian, Chinese, Korean, Finnish, Slovenian and Italian), and is accessible for free.

Apk Mirror 1: : Tải về APK