CBT Journal cho Android - Tải xuống miễn phí [Phiên bản mới nhất 2025]

Có gì mới trong CBT Journal v1.0.1

3 sự thật về CBT Journal

1. CBT Journal is your personal Thought Diary based on some Basic Principles of Cognitive Behavioural Therapy with which you can record your thought patterns and identify any distorted thinking patterns that might be there and counteract them to improve your mental well being.
2. You can record positive thought patterns too and make them as your personal power tool for mental well being.
3. You can make Diary Entries and Save them for viewing later to reflect and introspect.

Ngày phát hành: 2024-11-09
Phiên bản hiện tại: 1.0.1
Kích thước tệp: 3.94 MB
Nhà phát triển: Jagjit Singh

Cách thiết lập CBT Journal APK:

Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt cbt-journal.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:

Tải cbt-journal.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
Tìm tệp cbt-journal.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
Sau khi cài đặt, ứng dụng CBT Journal sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.