6 sự thật về Easy 10K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans from 5K to 10K with Jeff Galloway
1. Continue on your path to your first 10K with Jeff's 13 week beginner program or really challenge yourself and improve your 10K time with his 10 week speed program.
2. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy 10K will track your results.
3. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance.
4. Whether you're looking to take the next step after mastering Easy 5K or you want to improve your 10K time, Easy 10K has the perfect program for you.
5. • Jeff's 13 week program will help you complete your first 10K race without injury or pain.
6. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy 10K gives you complete control as you move through your workout.
Cách thiết lập Easy 10K APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt easy-10k-run-walk-run-beginner-and-advanced-training-plans-from-5k-to-10k-with-jeff-galloway.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải easy-10k-run-walk-run-beginner-and-advanced-training-plans-from-5k-to-10k-with-jeff-galloway.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp easy-10k-run-walk-run-beginner-and-advanced-training-plans-from-5k-to-10k-with-jeff-galloway.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng Easy 10K sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
Easy 10K APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Easy 10K apk.
