6 sự thật về Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway
1. Jeff Galloway's unique training method introduces the joy of running to people of all levels, from beginners training for their first 5K to seasoned runners shaving seconds off their time.
2. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance.
3. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy 5K will track your results.
4. Jeff is also a legendary running coach, with over 30 years of expertise safely progressing runners of all levels to the finish line with a smile on their faces.
5. • Use Jeff Galloway's unique Run-Walk-Run training method.
6. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy 5K gives you complete control as you move through your workout.
Cách thiết lập Easy 5K APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt easy-5k-run-walk-run-beginner-and-advanced-training-plans-with-jeff-galloway.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải easy-5k-run-walk-run-beginner-and-advanced-training-plans-with-jeff-galloway.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp easy-5k-run-walk-run-beginner-and-advanced-training-plans-with-jeff-galloway.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng Easy 5K sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
Easy 5K APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Easy 5K apk.
