6 sự thật về Tinnitus
1. Målet er ikke at du aldri skal legge merke til tinnitus, men at du bruker bevissthet og vilje til å skifte fokus mellom forskjellige inntrykk.
2. Rehabiliteringstilbudet er basert på nevrofysiologisk og kognitiv modell og følger prinsippene i TRT-metoden, (Tinnitus retraining therapy) hvor fokusert avspenning er en rød tråd under hele forløpet.
3. Tinnituslyd kan være så overveldende at den forstyrrer fokus fra hverdagslige situasjoner, sosialt og yrkesmessig, og mange sliter derfor med å kunne konsentrere seg.
4. Hovedhensikten med fokusert avspenningsøvelse er å få ned stressnivået, fordi stress har vist seg å påvirke tinnituslyd på en negativ måte.
5. Målet er å få en avspenningseffekt som du kan bruke når du kjenner at tinnituslyden går opp på grunn av økt stressnivå.
6. Dermed kan du bedre fokusere på arbeidsoppgaver, bakgrunnslyd, positive tanker – og det som skjer rundt deg – i stedet for på tinnituslyden.
Cách thiết lập Tinnitus APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt tinnitus.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải tinnitus.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp tinnitus.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng Tinnitus sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
Tinnitus APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Tinnitus apk.
