6 sự thật về Stress Log
1. By keeping a longer-term record of your daily stress, you’re in the best position to formulate a comprehensive stress-management program that can integrate various stress-reducing strategies and tactics.
2. To effectively manage your stress, you need to become aware of when you’re feeling stressed and be able to identify the sources of that stress.
3. A stress journal can help you do just that by showing you very specifically when you experience stress and pinpointing the situations or circumstances that trigger those stresses.
4. Keeping a stress log helps you to identify sources of stress, your reactions, and how you manage your response.
5. A stress journal can show you what’s triggering your stress right now and can measure your ongoing stress level.
6. A stress journal or stress log is one of the more useful items you can carry in your stress management tool belt.
Cách thiết lập Stress Log APK:
Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt stress-log.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:
- Tải stress-log.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
- Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
- Tìm tệp stress-log.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
- Sau khi cài đặt, ứng dụng Stress Log sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.
Stress Log APK có an toàn không?
Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Stress Log apk.
