Lifesum: Calorias e Dieta para Android

fatos sobre Lifesum: Calorias e Dieta

Lifesum de Lifesum AB tem uma classificação de 5 estrelas no Baixarapk e foi avaliado por mais de 11,546 pessoas. A versão mais recente do Lifesum é a versão 19.6.1 e foi atualizada pela última vez 2 weeks ago. Nutrição personalizada e alimentação saudável na palma da sua mão. Muito mais do que um contador de calorias, o Lifesum ajuda você a ter uma dieta nutritiva de acordo com seus gostos e estilo de vida. Alcance sua meta de perda de peso enquanto cultiva hábitos alimentares saudáveis para o resto da vida. Mais de 65 milhões de pessoas usam o Lifesum para encontrar motivação e inspiração na jornada de saúde. Facilitamos o registro de refeições para que você escolha opções mais saudáveis para seu corpo e mente. Priorize seu bem-estar com a tecnologia inovadora e a equipe de especialistas de médicos, nutricionistas e chefs do Lifesum. PRINCIPAIS RECURSOS DO LIFESUM • Diário de alimentação com leitor de código de barras • Contador de calorias • Registro de macros (proteínas, carboidratos e gorduras) e classificação de alimentos • Monitor de água • Dietas para perda de peso e melhoria da composição corporal • Planos com jejum intermitente • Planos de refeições com listas de compras para reduzir o estresse • Integração com aplicativos fitness para monitorar melhor a saúde • Teste Life Score para obter recomendações nutricionais personalizadas PERDA DE PESO E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Quer perder peso, ganhar músculos ou melhorar hábitos alimentares? O plano nutricional pode ajudar você em todas as suas metas pessoais. Encontre a dieta ideal para você e seu estilo de vida: • Dieta cetogênica/low carb: para reduzir a ingestão de carboidratos. Escolha entre fácil, moderada e rigorosa • Dieta mediterrânea: para aumentar a ingestão de frutas e vegetais • Dieta rica em proteínas: para ganhar massa muscular • Dieta limpa: para aumentar o consumo de alimentos saudáveis • Dieta escandinava: para melhorar a ingestão de fibras e gorduras saudáveis • Dieta climatariana: para consumir alimentos saudáveis que beneficiem você e a Terra JEJUM INTERMITENTE Se você prefere escolher quando comer em vez de o que comer, conheça nossos planos de jejum intermitente e inclua refeições nutritivas e deliciosas em todas as suas janelas de alimentação. • Plano de refeições para jejum matinal • Plano de refeições para jejum noturno PLANOS DE REFEIÇÕES COM LISTAS DE COMPRAS COMPLETAS • Semana vegana • Jejum intermitente • Dieta de 3 semanas • Detox de açúcar • Cetogênica para perder peso/low carb • Paleo • Perda de peso com proteína TUDO PARA UMA EXPERIÊNCIA PERSONALIZADA • Contador de calorias com ajuste de meta diária e registro de calorias queimadas em exercícios. • Registro de macros e metas ajustáveis de ingestão de carboidratos, proteínas e gorduras. • Crie e salve seus alimentos, receitas, refeições e exercícios favoritos. • Registro de medidas corporais (peso, cintura, gordura, peito, braços e IMC). • Uma biblioteca com milhares de receitas com filtros para agilizar as pesquisas. • Um Life Score semanal baseado em medidas de nutrição e exercícios para você saber em que estágio está e qual o próximo passo para ter uma vida mais saudável. • Sincronize com aplicativos fitness e de saúde como o Saúde da Google, Fitbit, Runkeeper e Withings para registrar passos e exercícios em tempo real. O Lifesum pode ser baixado e usado gratuitamente com recursos limitados. Para ter a experiência completa, o Lifesum oferece assinaturas Premium de 1, 3 ou 12 meses com renovação automática. O pagamento é cobrado em seu cartão de crédito pela conta do iTunes após a confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente a menos que você desative a renovação automática nas configurações do iTunes ou cancele sua assinatura pelo menos 24 horas antes do final do período da assinatura. Veja nossos Termos e Política de Privacidade: http://api.lifesum.com/mobile-terms. Baixe o aplicativo em 199.41 MB agora. Se você gostou de Lifesum, você vai gostar de Health & Fitness apps como Athlete's Calculator; Quitter; Quit It - stop smoking today; Ovulation Calendar Diary; o Pedômetro;