6 fatos sobre Courtney For Life
1. Supportive content: you get a video demo of every exercise, a full warm-up and cool-down mobility program (Ready & Recover) to compliment any workout session.
2. Program variety: you get access to all the app programs (ranging from 3-5 sessions/week, 45-80 minutes) all including weekly progressive overload protocols.
3. Track your progress: within the CFL app you can track your body composition, record all weekly sets, reps and the weights you used, and see previous week’s numbers to ensure you know how much to progress.
4. Every 4 weeks the workouts within the program change so you can measure progress consistently and build upon improvements with exciting variety.
5. Have real access to Courtney as your coach, who can help you with exercise alternatives and review your form with videos.
6. You can do these workouts at home if you have enough equipment! Ideally: full line of DBs, BB and squat rack, adjustable bench.
Cómo configurar Courtney For Life APK:
Arquivos APK (Android Package Kit) são os arquivos brutos de um aplicativo Para Android. Saiba como instalar courtney-for-life.apk arquivo em seu telefone em 4 passos simples:
- Faça o download do courtney-for-life.apk para o seu dispositivo usando qualquer um de nossos espelhos de download.
- Permitir aplicativos de terceiros (não Playstore) em seu dispositivo: Vá para Menu » Configurações » Segurança » . Clique em "Fontes desconhecidas". Você será solicitado a permitir que seu navegador ou gerenciador de arquivos instale APKs.
- Localize o arquivo courtney-for-life.apk e clique para instalar: leia todos os prompts na tela e clique em "Sim" ou "Não" de acordo.
- Após a instalação, o aplicativo Courtney For Life aparecerá na tela inicial do seu dispositivo.
O Courtney For Life APK é seguro?
Sim. Fornecemos alguns dos espelhos de download do Apk mais seguros para obter o apk Courtney For Life.
