6 fatos sobre MindfulMe
1. MindfulMe is a very simple app that has one purpose... To track the amount of times you are able to redirect your straying thoughts back to your focal point during mindful meditation.
2. Whenever you bring your thoughts back to your breath just tap the screen to add an awareness point to the session.
3. With MindfulMe we count those times as "Awareness Points." When you are ready to start a new session just click "New Session" and begin meditating like normal.
4. I realized that this was the entire point of mindfulness, we need to strengthen the ability to take our attention back to our breath.
5. If you are like me then you probably feel guilty every time you have to redirect your thoughts back to your breath.
6. You can view the totals for previous days as well on the main screen.
Cómo configurar MindfulMe APK:
Arquivos APK (Android Package Kit) são os arquivos brutos de um aplicativo Para Android. Saiba como instalar mindfulme.apk arquivo em seu telefone em 4 passos simples:
- Faça o download do mindfulme.apk para o seu dispositivo usando qualquer um de nossos espelhos de download.
- Permitir aplicativos de terceiros (não Playstore) em seu dispositivo: Vá para Menu » Configurações » Segurança » . Clique em "Fontes desconhecidas". Você será solicitado a permitir que seu navegador ou gerenciador de arquivos instale APKs.
- Localize o arquivo mindfulme.apk e clique para instalar: leia todos os prompts na tela e clique em "Sim" ou "Não" de acordo.
- Após a instalação, o aplicativo MindfulMe aparecerá na tela inicial do seu dispositivo.
O MindfulMe APK é seguro?
Sim. Fornecemos alguns dos espelhos de download do Apk mais seguros para obter o apk MindfulMe.
