6 fatos sobre 30 Days Plank Challenge Pro
1. The 30 day plank challenge only has 1 exercise which you have to do each day, and the time spent doing the exercise slowly increases day by day to help you build up your core body muscle strength gradually, ensuring you are able to complete the final day of the challenge easily.
2. You only have to do the amount of time shown on the 30 day plank challenge chart once per day, however if you are feeling brave then you can repeat each days challenge as many times as you like – however remember by day 30 it will be very hard to do multiple times.
3. The plank challenge is our most popular 30 day fitness challenge and has been taken by over 1000,000 people over the world, so why not give it ago for yourself.
4. Take up this 30 day plank challenge this month and tone up and boost your core muscles to the max.
5. The app is suitable for both men and women of any ages.
6. Just install this app and follow the routine daily.
Cómo configurar 30 Days Plank Challenge Pro APK:
Arquivos APK (Android Package Kit) são os arquivos brutos de um aplicativo Para Android. Saiba como instalar 30-days-plank-challenge-pro.apk arquivo em seu telefone em 4 passos simples:
- Faça o download do 30-days-plank-challenge-pro.apk para o seu dispositivo usando qualquer um de nossos espelhos de download.
- Permitir aplicativos de terceiros (não Playstore) em seu dispositivo: Vá para Menu » Configurações » Segurança » . Clique em "Fontes desconhecidas". Você será solicitado a permitir que seu navegador ou gerenciador de arquivos instale APKs.
- Localize o arquivo 30-days-plank-challenge-pro.apk e clique para instalar: leia todos os prompts na tela e clique em "Sim" ou "Não" de acordo.
- Após a instalação, o aplicativo 30 Days Plank Challenge Pro aparecerá na tela inicial do seu dispositivo.
O 30 Days Plank Challenge Pro APK é seguro?
Sim. Fornecemos alguns dos espelhos de download do Apk mais seguros para obter o apk 30 Days Plank Challenge Pro.
