Seven Minute Workout Exercise برای اندروید - دانلود رایگان APK آخرین نسخه 2025

چه جدید در Seven Minute Workout Exercise v1.5.1

4 چیزهایی در مورد Seven Minute Workout Exercise

1. The 10 seconds resting period between the exercises and carefully selected order of the exercises make sure that muscle groups can relax while another muscle group is being exercised.
2. The Seven Minute Workout app guides you with animations and audio cues through a set of 12 quick but intense exercises.
3. Each exercise takes 30 seconds and trains a specific muscle group.
4. These 12 exercises using nothing but your own body and a chair helps you stay healthy and fit.

تاریخ انتشار: 2019-01-14
نسخه فعلی: 1.5.1
اندازه فایل: 28.15 MB
توسعه دهنده: Fifteen Jugglers Software UG

نحوه راه اندازی Seven Minute Workout Exercise APK:

فایل های APK (کیت بسته اندروید) فایل های خام یک برنامه اندروید هستند. نحوه نصب فایل seven-minute-workout-exercise.apk را در 4 مرحله ساده در تلفن خود بیاموزید:

seven-minute-workout-exercise.apk را با استفاده از هر یک از آینه های بارگیری در دستگاه خود دانلود کنید.
اجازه برنامه‌های شخص ثالث (غیر فروشگاهی) در دستگاهتان: به منو بروید » تنظیمات » امنیت » . روی "منابع ناشناس" کلیک کنید. از شما خواسته می شود که به مرورگر یا مدیر فایل خود اجازه دهید APK ها را نصب کند.
فایل seven-minute-workout-exercise.apk را پیدا کرده و برای نصب کلیک کنید: همه درخواست‌های روی صفحه را بخوانید و بر این اساس روی "بله" یا "خیر" کلیک کنید.
پس از نصب، برنامه Seven Minute Workout Exercise در صفحه اصلی دستگاه شما ظاهر می شود.