6 چیزهایی در مورد 30 Day Fitness Workout at Home
1. A word from the developer: Working out consistently has always been a struggle for me until someone introduced me to the 100-Day Burpees challenge.
2. (Optional) Set a number of reps you will add every day (+1 per day is recommended for beginners), but you can also pick 0 to keep the same amount of reps per day throughout your challenge.
3. I remember when I started my 100-day burpee challenge a few months ago... I just decided to start, did 1 burpee and I was done for the day.
4. Whether your goal is to lose weight, get fitter or build muscle, you can shape your challenge to suit your level and preferences.
5. - Starting with 5 burpees today, I will do five more burpees every day for the next 10 days.
6. The good news is that I'm now ready to start again with a great new app to track my progress.
نحوه راه اندازی 30 Day Fitness Workout at Home APK:
فایل های APK (کیت بسته اندروید) فایل های خام یک برنامه اندروید هستند. نحوه نصب فایل 30-day-fitness-workout-at-home.apk را در 4 مرحله ساده در تلفن خود بیاموزید:
- 30-day-fitness-workout-at-home.apk را با استفاده از هر یک از آینه های بارگیری در دستگاه خود دانلود کنید.
- اجازه برنامه‌های شخص ثالث (غیر فروشگاهی) در دستگاهتان: به منو بروید » تنظیمات » امنیت » . روی "منابع ناشناس" کلیک کنید. از شما خواسته می شود که به مرورگر یا مدیر فایل خود اجازه دهید APK ها را نصب کند.
- فایل 30-day-fitness-workout-at-home.apk را پیدا کرده و برای نصب کلیک کنید: همه درخواست‌های روی صفحه را بخوانید و بر این اساس روی "بله" یا "خیر" کلیک کنید.
- پس از نصب، برنامه 30 Day Fitness Workout at Home در صفحه اصلی دستگاه شما ظاهر می شود.
آیا 30 Day Fitness Workout at Home APK ایمن است؟
بله. ما برخی از ایمن‌ترین آینه‌های دانلود Apk را برای دریافت 30 Day Fitness Workout at Home apk ارائه می‌کنیم.
