Seven Minutes Exercise apk

Seven Minutes Exercise para Android


- REQUIRES ANDROID | Categoría: Health & Fitness

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Seven Minutes Exercise Capturas de pantalla

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Descargar e instalar APK en Android


Cómo configurar Seven Minutes Exercise APK:

Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar seven-minutes-exercise.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:

  1. Descargue seven-minutes-exercise.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
  2. Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
  3. Ubique el archivo seven-minutes-exercise.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
  4. Después de la instalación, la aplicación Seven Minutes Exercise aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.

¿Es Seven Minutes Exercise APK seguro?

Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk Seven Minutes Exercise.



Seven Minutes Exercise v5 APK Descargar Espejos



Qué hay de nuevo? v5


  • Fecha de lanzamiento: 2023-04-25
  • Versión actual: 5
  • Tamaño del archivo: 2.05 MB
  • Desarrollador: JOhn Lyons
  • Compatibilidad: Requiere iOS 8.0 o posterior. y Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 o más tarde versiones


5 detalles sobre Seven Minutes Exercise


1. In 12 exercises deploying only body weight, a chair and a wall, the seven minute exercise regime fulfils the latest mandates for high-intensity effort, which essentially combines a long run and a visit to the weight room into about seven minutes of steady discomfort — all of it based on science.

2. You have read all about the Seven Minute exercise in the papers and seen the results on TV, now try out the one app that makes it simple and easy.

3. “There’s very good evidence” that high-intensity interval training provides “many of the fitness benefits of prolonged endurance training but in much less time”.

4. This app will guide you through every step, count down the time, and give you 5 seconds to switch to the next exercise.

5. As well we have detailed explanations on each exercise, and a visual guide.


Mirror 1: : Descargar APK



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