Aurea: Yoga em casa para Android

11 detalles sobre Aurea: Yoga em casa

1. Você também pode configurar a sua meta semanal de aulas de yoga para manter a sua motivação lá em cima mesmo nos dias mais difíceis.

2. Existem mais de 20 trilhas exclusivas para aliviar o estresse, reduzir a ansiedade, fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade, aumentar a criatividade, além de preparar você para o trabalho e a vida diária.

3. Combinar a prática de yoga com sons relaxantes pode levar a uma experiência mais profunda e benéfica, permitindo que você se sinta mais calma e presente durante a prática.

4. Com o recurso exclusivo de acompanhamento de progresso, você pode cultivar o hábito da prática diária de yoga e ainda regar e ver sua planta de estimação crescer e florescer.

5. Você pode aproveitar a prática de yoga enquanto escuta sons relaxantes que ajudam a acalmar sua mente e corpo.

6. Nosso aplicativo foi projetado para pessoas com um estilo de vida agitado e que não possuem tempo ou condições para frequentar aulas presenciais de yoga.

7. Nossa plataforma oferece aulas de yoga online de alta qualidade, perfeitas para quem busca uma rotina saudável e equilibrada.

8. A Aurea ajuda você a transformar a prática de yoga em um hábito diário, mesmo com uma rotina agitada.

9. Oferecemos aulas curtas, de 10 a 30 minutos, direcionadas para aliviar o estresse e a ansiedade, aliviar dores no corpo e melhorar a qualidade do sono.

10. Na Aurea, acreditamos que a prática de yoga é para todos.

11. Além disso, oferecemos a técnica de Theta Healing que utiliza sons específicos para ajudar na cura física e emocional.