Easy Habit Tracker & Routine para Android

11 detalles sobre Easy Habit Tracker & Routine

1. Ahorre tiempo y use nuestras opciones predeterminadas de práctica para cada parte de la vida que desea mejorar (productividad, salud corporal y pérdida de peso, concentración/aprendizaje, mejor sueño nocturno, etc.). Comience de inmediato o primero adapte las opciones predeterminadas a sus necesidades.

2. ¿No tiene tiempo para hacer ejercicio? Entonces, empiece con el hábito del paquete: mire su programa favorito y haga algunas sentadillas al mismo tiempo (¡no perdió el nuevo episodio y pudo hacer ejercicio!), o aprenda nuevas palabras en español mientras prepara el desayuno, etc.

3. Todos se beneficiarán: usted se sentirá increíble y sus seres queridos quizá también quieran cambiar su vida para mejor.

4. Solo tiene que elegir un área de la vida para mejorar y seguir los consejos del experto en productividad que se adjuntan.

5. El equipo de Easy Habit Tracker reunió las mejores prácticas de productividad basadas en los métodos compartidos por célebres expertos en formación de hábitos, como James Clear, autor de Atomic Habits, Dr.

6. Establezca recordatorios inteligentes y divertidos para mantenerse concentrado y dejar que su mente divague en algún lugar más agradable.

7. Estas prácticas pueden ayudar a dormir mejor por la noche, a controlar su peso, a ser más productivo, a aliviar el estrés y mucho más.

8. Haga un seguimiento de su progreso en la aplicación y observe cómo se vuelve más impresionante cada día.

9. Por ese motivo, nos hemos ocupado y lo hemos hecho muy fácil para usted.

10. Por eso creamos una práctica función para seguir su progreso.

11. ¡El mundo tiene que saber lo increíble que es usted! Comparta su actividad con sus amigos y familiares.