FODMAP & IBS Tracker - Gutly para Android

11 detalles sobre FODMAP & IBS Tracker - Gutly

1. Nuestra aplicación ofrece una guía completa de dieta baja en FODMAP, diseñada para reducir los síntomas del SII y mejorar la salud digestiva.

2. Fase de eliminación: Identifique y elimine los alimentos con alto contenido de FODMAP para lograr el alivio de los síntomas.

3. Nuestra aplicación lo guía para comprender esta condición e implementar la dieta baja en FODMAP, científicamente reconocida para el manejo del SII.

4. - Lista de alimentos bajos en FODMAP: acceda rápidamente a una lista detallada de alimentos altos y bajos en FODMAP, lo que hace que la planificación de comidas sea más fácil y efectiva.

5. - Más de 40 recetas nutritivas: explore una variedad de recetas deliciosas y aptas para el SII diseñadas para adaptarse a la dieta baja en FODMAP.

6. Rastreador de alimentos y síntomas: registre sus comidas y síntomas para descubrir patrones y desencadenantes.

7. Fase de reintroducción: reintroduzca gradualmente los alimentos para identificar los desencadenantes.

8. - Pruebas de alimentos personalizadas: descubra qué alimentos específicos desencadenan sus síntomas de SII con nuestra función de pruebas personalizadas.

9. Base de datos de alimentos personalizable: agregue nuevos alimentos y realice un seguimiento de sus efectos sobre sus síntomas.

10. El SII afecta aproximadamente a 1 de cada 7 personas y, a menudo, requiere un enfoque personalizado para controlar los síntomas.

11. ¿Está luchando contra el síndrome del intestino irritable (SII)? Gutly es su compañero para navegar por las complejidades del SII y encontrar alivio.