6 detalles sobre iMamá Workout • post-parto
1. Se recomienda esperar al menos 6 semanas después del parto antes de reanudar funcionó al menos 8 semanas y si ha dado a luz con cesárea , pero en cualquier caso consulte a su médico para asegurarse de que esté listo para reanudar la actividad física.
2. Sin embargo, un poco de actividad física para ser llevado a cabo en el hogar se puede hacer con un mínimo de buena voluntad y poca pérdida de tiempo.
3. Es importante, cuando estás solo en casa o mientras el bebé está durmiendo, puede pasar un " tiempo para ti mismo.
4. Dentro de la aplicación se encuentra una serie de ejercicios diseñados para recuperar el tono para las estructuras más afectadas por el embarazo.
5. Sería un curso de rehabilitación puerperio, pero también sabemos las dificultades prácticas que hacen que sea difícil participar en estos cursos.
6. Si en algún momento durante sus entrenamientos, se siente débil, mareado o usted percibe malestar físico, detener inmediatamente la actividad.
Cómo configurar iMamá Workout • post-parto APK:
Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar imamá-workout-post-parto.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:
- Descargue imamá-workout-post-parto.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
- Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
- Ubique el archivo imamá-workout-post-parto.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
- Después de la instalación, la aplicación iMamá Workout • post-parto aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.
¿Es iMamá Workout • post-parto APK seguro?
Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk iMamá Workout • post-parto.
