6 detalles sobre Ayuno Intermitente: Fasta
1. • Ayuno de ritmo circadiano, este ayuno de 13 horas comienza alrededor del atardecer para alinear su ventana de alimentación con el reloj de su cuerpo.
2. • Ayuno de 16 horas, o el ayuno intermitente 16: 8, en el que ayuna durante 16 horas y tiene una ventana de alimentación de 8 horas.
3. • Otros planes de ayuno populares incluyen OMAD (una comida al día), ayuno 20: 4 y planes personalizados de ayuno de hasta 7 días.
4. El ayuno intermitente es uno de los métodos de pérdida de peso más populares, saludables y efectivos.
5. Fasta es una aplicación de seguimiento de ayuno simple, hermosa y personalizable.
6. Su elegante interfaz hace que sea muy fácil realizar un seguimiento de sus ayunos continuos y también ver su progreso a lo largo del tiempo.
Cómo configurar Ayuno Intermitente APK:
Los archivos APK (Android Package Kit) son los archivos sin procesar de una aplicación de Android. Aprende a instalar ayuno-intermitente-fasta.apk archivo en tu teléfono en 4 sencillos pasos:
- Descargue ayuno-intermitente-fasta.apk en su dispositivo usando cualquiera de nuestros espejos de descarga.
- Permitir aplicaciones de terceros (que no sean Play Store) en su dispositivo: vaya al menú » Ajustes » Seguridad » . Haga clic en "Fuentes desconocidas". se le pedirá que permita que su navegador o administrador de archivos instale APK.
- Ubique el archivo ayuno-intermitente-fasta.apk y haga clic en Instalar: lea todas las indicaciones en pantalla y haga clic en "Sí" o "No" según corresponda.
- Después de la instalación, la aplicación Ayuno Intermitente aparecerá en la pantalla de inicio de su dispositivo.
¿Es Ayuno Intermitente APK seguro?
Sí. Proporcionamos algunos de los espejos de descarga de Apk más seguros para obtener el apk Ayuno Intermitente.