AquaClock for Android

5 things about AquaClock

1. AquaClock è un’app gratuita e personalizzata (si inseriscono età, peso, attività sportive e lavorative), che tiene conto anche della temperatura (rilevata automaticamente) del luogo dove ci si trova in quel momento, e dice quanto occorre bere per stare bene.

2. Questo significa che, se non idratiamo sufficientemente il nostro corpo , rischiamo effetti collaterali anche gravi: secchezza della pelle e delle mucose, aumento della temperatura corporea, intossicazione di reni e fegato, rallentamento della funzione intestinale e, di conseguenza, dell’assimilazione dei nutrienti, e così via.

3. L’acqua è indispensabile al nostro organismo (basti pensare che il peso di un individuo adulto è composto per circa il 60% da acqua!) in quanto è il principale costituente delle cellule umane e interviene in moltissime funzioni metaboliche come regolare la temperatura corporea, trasportare i nutrienti e l’ossigeno nel sangue e rimuovere le scorie.

4. Alert personalizzati (c’è la sirena del pompiere, le onde del mare, la pioggia, e altri simpatici richiami sonori) ricordano, durante la giornata, quanto e quando bere per prevenire la disidratazione.

5. AquaClock è stata realizzata dal team di Melarossa, che ha già realizzato l’app per la dieta personalizzata con la supervisione scientifica della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione.