About FourT Pilates

FourT Pilates is a Sports app by le hong phuong. Pilates là một dạng bài tập chủ yếu tập trung vào việc củng cố phần cốt lõi. Bên cạnh sức mạnh cốt lõi, các bộ phận khác của cơ thể mà pilates giúp tăng cường sức mạnh là chân, đùi trên và mông.

is FourT Pilates free? FourT Pilates is free

FourT Pilates Screenshots

Download and install APK on Android

How to setup FourT Pilates APK:

APK (Android Package Kit) files are the raw files of an Android app. Learn how to install fourt-pilates.apk file on your phone in 4 Simple Steps:

Download the fourt-pilates.apk to your device using any of the download mirrors.
Allow 3rd Party (non playstore) apps on your device: Go to Menu » Settings » Security » . Click "Unknown Sources". You will be prompted to allow your browser or file manager to install APKs.
Locate the fourt-pilates.apk file and click to Install: Read all on-screen prompts and click "Yes" or "No" accordingly.
After installation, the FourT Pilates app will appear on the home screen of your device.

Is FourT Pilates APK Safe?

Yes. We provide some of the safest Apk download mirrors for getting the FourT Pilates apk.

FourT Pilates v1.2.2 APK Download Mirrors

On iTunes: Free On iTunes

Mirrors: Download for Android

Whats new in v1.2.2

Release date: 2024-09-19
Current version: 1.2.2
File size: 60.17 MB
Developer: le hong phuong
Compatibility: Requires iOS 11.0 or later. or Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 or later versions

11 things about FourT Pilates

1. Không cần đến phòng tập gym, tập pilates trực tuyến, bạn có thể thực hiện các bài tập pilates dễ dàng và hiệu quả này tại nhà, tại cơ quan, bất cứ đâu bạn muốn.

2. Pilates mang lại cho bạn năng lượng, sự cân bằng và linh hoạt, kéo căng và tăng cường cơ bắp, giúp bạn giảm cân, giữ dáng, cải thiện sức khỏe pilates cũng giúp bạn thư giãn, thậm chí ngủ ngon hơn.

3. Với chương trình tập luyện pilates trong 30 ngày, bạn sẽ có làn da săn chắc và linh hoạt hơn.

4. Không cần thiết bị, bạn có thể tập pilate bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể của mình.

5. Bạn có thể tìm thấy các bài tập tốt nhất cho trình độ của bạn.

6. Bạn có thể tùy chỉnh bài tập của riêng mình và lập kế hoạch cho thói quen pilate hàng ngày của bạn.

7. Bên cạnh sức mạnh cốt lõi, các bộ phận khác của cơ thể mà pilates giúp tăng cường sức mạnh là chân, đùi trên và mông.

8. Với hướng dẫn bằng video, huấn luyện viên sẽ hướng dẫn bạn mà không cần đến phòng tập thể dục.

9. Ứng dụng tập luyện pilates tốt nhất này có các bài tập phù hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp.

10. Hít thở tập trung có thể tăng cường tuần hoàn trong cơ thể và mang lại năng lượng cho bạn.

11. Thực hiện các bài tập pilates dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả để khỏe mạnh hơn.

Apk Mirror 1: : Download APK