できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ for Android
- REQUIRES ANDROID | Published by Hirofumi Yamamoto on 2021-08-05 | Category: Lifestyle
Rating 4.83333
from 6 Votes |
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- REQUIRES ANDROID | Published by Hirofumi Yamamoto on 2021-08-05 | Category: Lifestyle
できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ is a Lifestyle app by Hirofumi Yamamoto. .
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APK (Android Package Kit) files are the raw files of an Android app. Learn how to install できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ.apk file on your phone in 4 Simple Steps:
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できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ by Hirofumi Yamamoto has a rating of 5 stars on Baixarapk and has been rated by over 6 people. The latest version of できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ is version 2.2 and it was last updated 3 years ago. 「できたログ」は出来たことを記録するメモアプリです。 出来ないことではなく、「出来たこと」に着目することで、自己肯定感を上げ、さまざまな習慣を無理なく定着させることが出来ます。 ■使い方 どんな小さなことでも良いので、1日1つ以上を目処に出来たことを記録しましょう。例えば ・掃除が出来た ・朝寝坊せず起きることが出来た ・歯磨きが出来た ・笑顔で挨拶が出来た ・楽器の練習が出来た など・・・どんな些細なことでもOKです。 「出来たこと」を記録することを続けていると、普段の自分が思ったよりも色々なことをしていたことに気づくはずです。様々なことが出来た自分を客観的に振り返ることが出来るので、モチベーションが上がり、自然と習慣を定着させることが出来ます。 メモ機能も搭載しているので、自分の「出来たこと」に対して定期的に振り返りをしてあげるとより良いでしょう。 「できたログ」は、今の自分が持っている頑張りや能力を肯定し、次の一歩へ進むきっかけを提供します。 興味がある方は是非インストールして使ってみてください！ This app uses icons by Icons8 http://icons8.com. Download the app at 34.11 MB now. If you liked できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ, you will enjoy Lifestyle apps like Universalis; Showtimes - Movie Tickets; CF iViewer; Catholic Calendar;
Apk Mirror 1: : Download APK
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