6 Dinge über BetterMe: Mental Health
1. Mit der Unterstützung von Fachexperten für seelische Gesundheit haben wir eine Methode entwickelt, die auf der kognitiven Verhaltenstherapie basiert und dir helfen soll, dich mit der Welt um dich herum im Einklang zu sein.
2. Wenn dein Verstand klar ist, kannst du dich besser konzentrieren, fühlst dich motiviert und spürst mehr Energie über den Tag.
3. - Du kannst verschiedene Klänge kombinieren, um dich zu konzentrieren, Sorgen zu vergessen oder schneller einzuschlafen.
4. Greife darauf zurück, wenn du nach innerer Balance sehnst und dich für den Tag motivieren möchtest.
5. Bei den Aufgaben handelt es sich entweder um Atemübungen oder um geführte Meditationen, wobei jede der Aufgaben nicht mehr als 5 Minuten an Zeit in Anspruch nimmt.
6. Meditiere jeden Tag, um mehr über dich selbst zu verstehen und dein Selbstwertgefühl zu steigern.
So richten Sie BetterMe APK ein:
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie BetterMe APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
- Laden Sie die BetterMe app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.
- Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um BetterMe zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.
- Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die BetterMe Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.
- Nach der Installation sehen Sie das installierte BetterMe app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.
