6 Dinge über InspireHRV
1. Disclaimers: The User expressly acknowledges and agrees that (i) the Application and the Application Content are intended for informative purpose only and are not intended to serve as medical or professional advice, and does not constitute medical advice.
2. HRV is a good indicator of stress levels in the body and can be influenced positively by slow breathing using the diaphragm, in particular a long exhale, which activates the vagus nerve, the route into the parasympathetic nervous system and its powerful rest and relax response.
3. The programme involves 10 minute daily training sessions over 6 weeks, with slow paced personalised rates of breathing to maximise HRV and supporting content to help embed powerful new habits.
4. As HRV increases over time, stress is released and the user experiences more energy, focus and resilience, able to recover faster after any stressful event and maintain a positive state of wellbeing.
5. MINDSPIRE DO NOT WARRANT OR GUARANTEE THE ACCURACY, RELIABILITY OR COMPLETENESS OF THE APPLICATION CONTENT OR REPRESENT THAT THE APPLICATION OR THE APPLICATION CONTENT IS ERROR-FREE OR CAPABLE OF OPERATING ON AN UNINTERRUPTED BASIS.
6. InSpireHRV is a wellbeing programme for consumers to release stress using HRV (Heart Rate Variability) biofeedback.
So richten Sie InspireHRV APK ein:
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie InspireHRV APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
- Laden Sie die InspireHRV app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.
- Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um InspireHRV zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.
- Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die InspireHRV Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.
- Nach der Installation sehen Sie das installierte InspireHRV app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.