Zones for Training cho Android

Cách thiết lập Zones for Training APK:

Tệp APK (Bộ gói Android) là tệp thô của ứng dụng Android. Tìm hiểu cách cài đặt zones-for-training.apk tệp trên điện thoại của bạn trong 4 bước đơn giản:

1. Tải zones-for-training.apk xuống thiết bị của bạn bằng bất kỳ máy nhân bản tải xuống nào của chúng tôi.
2. Cho phép các ứng dụng của Bên thứ 3 (không phải cửa hàng Play) trên thiết bị của bạn: Đi tới Trình đơn » Cài đặt » Bảo mật » . Nhấp vào "Nguồn không xác định" . Bạn sẽ được nhắc cho phép trình duyệt hoặc trình quản lý tệp của mình cài đặt các APK.
3. Tìm tệp zones-for-training.apk và nhấp để Cài đặt: Đọc tất cả lời nhắc trên màn hình và nhấp vào "Có" hoặc "Không" tương ứng.
4. Sau khi cài đặt, ứng dụng Zones for Training sẽ xuất hiện trên màn hình chính của thiết bị của bạn.

Zones for Training APK có an toàn không?

Đúng. Chúng tôi cung cấp một số bản sao tải xuống Apk an toàn nhất để nhận Zones for Training apk.

• Ngày phát hành: 2023-10-07
• Phiên bản hiện tại: 7.0.2
• Kích thước tệp: 57.17 MB
• Nhà phát triển: Flask LLP
• Khả năng tương thích: Yêu cầu iOS 12.0 hoặc mới hơn. hoặc Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Pie 9.0, Quince Tart 10, Red velvet cake 11, Snow cone 12 hoặc sau đó phiên bản

Get the most out of your Apple Watch! Zones monitors your exercise intensity and visualize it in meaningful ways. Know your activities and be smart about how you work out. Zones supports over 70 types of workouts like Running, Walking, Cycling, Treadmill, Exercise Bike, and Strength Training. Great for outdoor/indoor/gym workouts. Measure it on your Apple Watch, review it on your iPhone. Efficient workouts with Zones! ------------------------------------------------ ■ Features ------------------------------------------------ ◎ Monitor real-time exercise intensity and heart rate during workouts. (Apple Watch only) ◎ Show your time spent in the four Heart Rate Zones. ◎ Display all workouts data from the Apple Health app, so that you can use Zones as a total workouts dashboard. ------------------------------------------------ ■ Training With Heart Rate Zones ------------------------------------------------ Everybody has a different purpose for their training. Someone run for diet, someone ride for improving their cardio endurance. Exercising at the correct intensity can help you get the most out of your workouts. This app shows you your exercise intensity using your real-time heart rate, and it has four heart rate zones to understand your exercise intensity at a glance. • PEAK - for improving performance and speed. • CARDIO - for improving cardio endurance. • FAT BURN - For longer exercise. Predominantly uses fat for energy. • WARM UP - For preparation and recovery. With these four zones, you can start heart rate training very easily and quickly. You don't have to remember your target heart rate or intensity %. ------------------------------------------------ ■ Measuring with Apple Watch ------------------------------------------------ ◎ Heart Rate and Exercise Intensity in real-time • You can easily see which Heart Rate Zone you are in while exercise. • Your Apple Watch taps you on the wrist when heart rate zone changes. • Automatic pause/resume function (Running only) ◎ Review your improvements with Recovery Heart Rate Recovery Heart Rate is the difference between your exercising heart rate and your heart rate one minutes after the exercise has stopped. It is a good indicator to gauge your fitness level! This app measures it automatically right after your workouts. (Over CARDIO intensities only) ◎ Leave your iPhone at home You can leave your iPhone at home when you go for training! ※ Measurement function is only available on the Apple Watch. ------------------------------------------------ ■ Detailed Information of Your Workouts ------------------------------------------------ ◎ Details of Workout • Duration • Active Calories • Distance, Pace, Splits • Time in heart rate zones • Heart Rate and Exercise Intensity (Average, min/max heart rate) • Graphs of heart rate and pace • Show your workout on Widgets (requires iOS 14) ◎ Insights (Graphs & Lists) • Recent Workouts • Weekly Calories Burned • Top 10 Distance • Running Pace ------------------------------------------------ ■ Many Ways to Use Zones ------------------------------------------------ ◎ Supports over 70 types of workouts Running, Walking, Cycling, Core Training, Flexibility, Strength Training... and so on! ◎ Works great with other apps through the Apple Health Zones reads all Workouts data from the Apple Health app, so you can use Zones as a total workouts dashboard. In this way, you can continue using the apps you already love. Of course, you can see your workouts data from Apple Workouts app in Zones. ◎ Upgrade to PRO • Stats (Weekly, Monthly, Yearly) • Create & customize Insights • Change Heart Rate Zones • Create Custom Workouts (5 Zones) • Edit Workout Name ------------------------------------------------ ■ Required Device ------------------------------------------------ Apple Health is required to use. For iPad, please update your OS to iPadOS 17 or higher.

Apk Mirror 1: : Tải về APK