Seguidor: Ayuno Intermitente para Android

11 detalles sobre Seguidor: Ayuno Intermitente

1. Si quieres intentar nuevas dietas para perder grasa como la keto, realizar el ayuno intermitente largo o periódico, este rastreador será tu mejor aliado.

2. Sin importar si ayunas para sentirte mejor, como parte de tu rutina détox, por razones religiosas o porque simplemente quieres perder peso a largo plazo; con esta aplicación podrás lograr tu objetivo sin problemas.

3. - Conecta Apple Health para sincronizar tu información fitness como pasos, peso, consumo de agua para controlar tu progreso fácilmente y crear planes de ayuno personalizados para tí.

4. Utilízalo como un planificador de ayunos personal al que puedes acceder en todo momento, o una aplicación para adelgazar que te ayudará a medir tu progreso día a día.

5. No importa si te estás iniciando en este tipo de regímenes alimenticios, o si quieres llevar tu ayuno intermitente a un nuevo nivel, ya que puedes programarlo por niveles según los resultados que deseas obtener y en cuánto tiempo deseas hacerlo.

6. Para comenzar, solo debes agregar tu información personal para ayudarnos a conocerte mejor, como tu peso, edad, estatura y horas de sueño.

7. Este planificador te ayudará a programar tus horas de ayuno, para cumplir con tus objetivos y tener una vida más saludable.

8. También es importante completar la información adicional sobre tu dieta o régimen alimenticio, para planificar tus ayunos.

9. -Rastreador de comidas: Cuando desees, puedes detener el ayuno y realizar una comida, solo debes notificarlo.

10. -Diseño simple e intuitivo para ayudarte a cumplir tus dietas para adelgazar en el tiempo que te propones.

11. -Establecer tus objetivos: puedes seleccionar un nivel y la aplicación iniciará una cuenta regresiva hasta alcanzarlo.