Whats new in Aire Fresco Meditación Guiada v1.2.0
6 things about Aire Fresco Meditación Guiada
1. La práctica regular de la meditación de atención plena mejora la concentración, la memoria, la salud emocional y física y el sistema inmunitario, reduce el estrés, ansiedad, y depresión, así como reduce la presión sanguínea entre muchos otros beneficios.
2. En un ensayo clínico ciego el Doctor Sanford Nidich y sus colaboradores., de la universidad Maharishi, comprobaron que prisioneros encarcelados lograban dormir mejor tras cuatro meses de práctica regular de la meditación trascendental.
3. El cardiólogo Herbert Benson de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard fue de los primeros científicos en sospechar que la práctica regular de la meditación podía ayudar a disminuir la presión arterial.
4. La práctica de la meditación mindfulness o de atención plena nos ayuda a ser más compasivos con nosotros mismos y también con los demás.
5. La práctica de la meditación de conciencia plena va mucho más allá de la relajación y disminución de estrés.
6. El Neurocientífico Italiano Guiseppe Pagnoni descubrió que practicantes de la meditación logran focalizar su atención con más eficacia que personas que no practican la meditación.
How to setup Aire Fresco Meditación Guiada APK:
APK (Android Package Kit) files are the raw files of an Android app. Learn how to install aire-fresco-meditación-guiada.apk file on your phone in 4 Simple Steps:
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- After installation, the Aire Fresco Meditación Guiada app will appear on the home screen of your device.
Is Aire Fresco Meditación Guiada APK Safe?
Yes. We provide some of the safest Apk download mirrors for getting the Aire Fresco Meditación Guiada apk.
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Reviews
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La mejor App
Paz interior y tranquilidad en un App muy sencilla que conecta con los retos del usuario.
~ By ccoutin
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Excelente meditación guiada
Soy nuevo en la meditación y me a causado curiosidad aprender esta technical para enfocar mejor mi mente y bueno para mejorarme a mí mismo. He leído algunos libros y e visto videos. Pero esta aplicación me a llamado la atención por que es fácil de usar, es guiada, trata muchos temas y problemas que la gente del común tiende a pasar en sus vidas. La recomiendo mucho.
~ By felipe2010
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Meditación
Excelente aplicación de meditación
~ By juandB1.
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