6 Dinge über Sleeprate: Improve your sleep
1. From sleep analysis, to a full sleep assessment summary, through a step by step personalized sleep improvement program rooted in CBTi, Sleeprate is a one stop shop for improving your life through better sleep.
2. Pair with a compatible device (see below) to receive full sleep stages analysis, stress, recovery indexes and more.
3. For the most accurate sleep measurement results, we recommend you use Sleeprate with a compatible heart rate or movement tracking device.
4. *We use apple health to receive your heart rate signal for sleep analysis and share that analysis with apple health when it is complete.
5. Rooted in the principles of CBTi, with content licensed from Stanford University, our sleep experts have created a program, that with your commitment, can lead you to sleeping better within 3 to 12 weeks.
6. * In Jan 2019, Philips launched its partnership with Sleeprate to provide the "SmartSleep Better sleep program.
So richten Sie Sleeprate APK ein:
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Sleeprate APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
- Laden Sie die Sleeprate app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.
- Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um Sleeprate zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.
- Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die Sleeprate Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.
- Nach der Installation sehen Sie das installierte Sleeprate app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.
