6 Dinge über Pause Meditation & Achtsamkeit
1. Leidest Du unter Schlaflosigkeit? Hast Du Schwierigkeiten in den Schlaf zu finden? Unsere Einschlafgeschichten und entspannende Klänge werden Dich in einen tiefen, regenerierenden Schlaf leiten.
2. Unsere Grundlagen geben Dir einen Überblick der Meditation und zeigen Dir, wie Dir Meditation helfen und Dich in verschiedenen Lebenslagen unterstützen kann.
3. Benutze unsere entspannten Klänge, mische schlafstimulierende Töne hinzu ,wie zum Beispiel White Noise, füge einen Meditations Klang hinzu und genieße einen langen, tiefen Schlaf.
4. In diesem Wirkungsbereich kann die Übung der Achtsamkeit Dir helfen, folgende Situationen besser zu managen oder bewältigen: Stress, Angst, mentale Bedrängnis, Schlaflosigkeit, soziale Angst, Depression, Burnout, Diabetes, Bluthochdruck, Konzentrationsbeschwerden, Probleme mit dem Selbstwertgefühl, etc.
5. Unsere Grundlagen-Serie leitet Dich durch den Kern des Prozesses der Meditation - Du wirst lernen, Dich einfach niederzulassen und Dich auf Deinen Atem zu konzentrieren.
6. Warum warten? Wenn Du unter Stress, Angst, Bedrängnis oder Schlaflosigkeit leidest, dann benutze PAUSE und die geleiteten Achtsamkeits-Meditationen jeden Tag.
So richten Sie Pause Meditation & Achtsamkeit APK ein:
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Pause Meditation & Achtsamkeit APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
- Laden Sie die Pause Meditation & Achtsamkeit app herunter, indem Sie oben auf die Download-Schaltfläche klicken. Die apk Datei ist sicher und funktioniert zu 99 % garantiert.
- Drittanbieter-Apps auf Ihrem Gerät zulassen: Um Pause Meditation & Achtsamkeit zu installieren, stellen Sie sicher, dass Drittanbieter-Apps als Installations quelle aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem Android Gerät zu » Einstellungen » Sicherheit » Klicken Sie auf "Unbekannte Quellen", um Ihrem Telefon zu erlauben, Apps von Quellen wie unserer Website zu installieren.
- Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die Pause Meditation & Achtsamkeit Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.
- Nach der Installation sehen Sie das installierte Pause Meditation & Achtsamkeit app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.
