6 Dinge über Paleo Diet Guide: Eat Healthy
1. The Paleo lifestyle encourages you to avoid the pitfalls of modern living by reducing stress, engaging & supporting the community, staying active, getting out into nature, and respecting the body's internal clock.
2. The Paleo Diet (aka Cave Man Diet, Stone Age Diet) is a way of eating that aims to imitate the way our ancestors ate in the Paleolithic Period 2.6 million years ago.
3. The diet is based on avoiding not just modern processed foods, but rather the foods that humans began eating after the Neolithic Revolution.
4. It eliminates grains (thus gluten), legumes (beans, lentils, and peanuts), pasteurized and homogenized dairy (some will drink raw dairy), corn, soy and sugar.
5. In place of those, grass-fed meat, wild fish and seafood, pastured eggs, vegetables, nuts & seeds, limited fruit and healthy fats are eaten.
6. The reasoning being that this is the way humans evolved to eat, and we have not evolved yet to match our modern processed food laden diets.
So richten Sie Paleo Diet Guide APK ein:
Erfahren Sie in diesen 5 einfachen Schritten, wie Sie Paleo Diet Guide APK auf Ihrem Android Gerät verwenden:
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- Installieren Sie die APK: Nachdem Sie die Installation von Drittanbietern aktiviert haben, gehen Sie zu Ihrem Dateimanager und suchen Sie die Paleo Diet Guide Apk datei. Klicken Sie hier, um den Installationsvorgang zu starten. Tippen Sie immer auf "Ja", wenn Sie dazu aufgefordert werden. Lesen Sie unbedingt alle Anweisungen auf dem Bildschirm.
- Nach der Installation sehen Sie das installierte Paleo Diet Guide app symbol auf Ihrem Startbildschirm. Fahren Sie mit der Verwendung fort.
